Angebot
„Ohne Sympathie keine Heilung“ (Ferenczi)
Als integrative Therapeutin lege ich ein Hauptaugenmerk auf die Beziehung zwischen Ihnen und mir. Wenn Sie vertrauen können, gelingt das Beschreiten unterschiedlicher Heilungwege:
Bewusstseinsarbeit Sinnfindung Nachnährung Nachbeelterung Nachsozialisation
Ressourcenaktivierung Erlebnisorientierung Neuorientierung Solidaritätserfahrung
Mitgefühl bildet die Grundlage meiner Arbeit. Das Leibkonzept der Integrativen Therapie ermöglicht es mir, wegzugehen von einer reinen ‚Psycho’Therapie, denn Körper und Psyche (Seele) sind untrennbar miteinander verwoben.
Ich biete Unterstützung in Krisen, bei belastenden Umständen und schwierigen Lebenssituationen...
Bild: pixabay.com
- Traumatische Erlebnisse
- Depressionen
- Ängste und Panikattacken
- Zwang
- psychosomatische Beschwerden
- Schmerzen
- Emotionale Instabilität
- Verhaltensauffälligkeiten
- Stress, Erschöpfungszustände, Überforderung und Burn Out
- Schlafstörungen
- Suchtverhalten
- private/berufliche Krisen
- Familien-, Beziehungs- und Partnerschaftskonflikte
- Trauer, Verlusterlebnisse, Schicksalsschläge
- Selbstwertprobleme
- Einsamkeit, Entfremdungsgefühle
...und begleite Sie bei Ihren persönlichen Wachstumsprozessen:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Selbsterfahrung
- Präsenztraining
- Atem- Stimm- Sprechtraining
- Anleitung zu Selbsthilfe
- Achtsamkeitstraining
- Entspannungstraining
- (Selbst)-Mitgefühlstraining
- Coaching (Konflikte im privaten/beruflichen Umfeld, berufliche Entwicklung, Umgang mit Stress, Burn-Out Prophylaxe)
- Supervision
Ganz individuell mit Ihnen abgestimmt arbeite ich neben dem therapeutischen Gespräch mit unterschiedlichen Techniken und Medien:
- Körper- und Leibarbeit
- kreative Medien (malen, zeichnen, schreiben, Tonarbeit, Musik)
- szenischer Ausdruck (Rollenspiel, Leerer Stuhl, Aufstellungsarbeit)
- Bewegung, Tanz, Improvisation
- Entspannungsmethoden (Atmung, Imagination – innere Bilder, PMR, Autogenes Training etc.)
- Arbeit an Träumen, Arbeit mit Symbolen
- Verhaltensmodifikation
- Psychoedukation
Aufgrund meines Interesses und vieler Praxisstunden im klinischen Bereich sind mir auch psychiatrische Krankheitsbilder vertraut.