Angebot

„Ohne Sympathie keine Heilung“ (Ferenczi)

Als integrative Therapeutin lege ich ein Hauptaugenmerk auf die Beziehung zwischen Ihnen und mir. Wenn Sie vertrauen können, gelingt das Beschreiten unterschiedlicher Heilungwege:

Bewusstseinsarbeit Sinnfindung Nachnährung Nachbeelterung Nachsozialisation

Ressourcenaktivierung Erlebnisorientierung Neuorientierung Solidaritätserfahrung

Mitgefühl bildet die Grundlage meiner Arbeit. Das Leibkonzept der Integrativen Therapie ermöglicht es mir, wegzugehen von einer reinen ‚Psycho’Therapie, denn Körper und Psyche (Seele) sind untrennbar miteinander verwoben.

Ich biete Unterstützung in Krisen, bei belastenden Umständen und schwierigen Lebenssituationen...

Bild: pixabay.com

Traumatische Erlebnisse
Depressionen
Ängste und Panikattacken
Zwang
psychosomatische Beschwerden
Schmerzen
Emotionale Instabilität
Verhaltensauffälligkeiten
Stress, Erschöpfungszustände, Überforderung und Burn Out
Schlafstörungen
Suchtverhalten
private/berufliche Krisen
Familien-, Beziehungs- und Partnerschaftskonflikte
Trauer, Verlusterlebnisse, Schicksalsschläge
Selbstwertprobleme
Einsamkeit, Entfremdungsgefühle

...und begleite Sie bei Ihren persönlichen Wachstumsprozessen:

Persönlichkeitsentwicklung
Selbsterfahrung
Präsenztraining
Atem- Stimm- Sprechtraining
Anleitung zu Selbsthilfe
Achtsamkeitstraining
Entspannungstraining
(Selbst)-Mitgefühlstraining
Coaching (Konflikte im privaten/beruflichen Umfeld, berufliche Entwicklung, Umgang mit Stress, Burn-Out Prophylaxe)
Supervision

Ganz individuell mit Ihnen abgestimmt arbeite ich neben dem therapeutischen Gespräch mit unterschiedlichen Techniken und Medien:

Körper- und Leibarbeit
kreative Medien (malen, zeichnen, schreiben, Tonarbeit, Musik)
szenischer Ausdruck (Rollenspiel, Leerer Stuhl, Aufstellungsarbeit)
Bewegung, Tanz, Improvisation
Entspannungsmethoden (Atmung, Imagination – innere Bilder, PMR, Autogenes Training etc.)
Arbeit an Träumen, Arbeit mit Symbolen
Verhaltensmodifikation
Psychoedukation

Aufgrund meines Interesses und vieler Praxisstunden im klinischen Bereich sind mir auch psychiatrische Krankheitsbilder vertraut.